Sise te han acabado las ideas durante estos días de cuarentena, aquí te dejamos una lista 10 nuevos hobbies que seguro despertarán tu curiosidad y que puedes comenzar a practicar desde ya y sin salir de casa. Nuevos hobbies: ideas para hacer en casa. 1-. Empieza un nuevo proyecto. 2-. ¡Compartir es vivir! 3-. Un outfit para cada día Entrenamientode brazos: los mejores ejercicios para bíceps y tríceps sin pesas. Close-grip push up: con las manos juntas en forma de diamante, por ejemplo, dale caña al tríceps. Mixed-style Estosson los mejores 10 ejercicios para brazos en casa. Si quieres ejercicios para adelgazar brazos en casa y ejercicios para tonificar los brazos, no te pierdas este artículo. Porello, hay ejercicios fáciles de realizar en casa para que no tengan que abandonar el hogar y así la pereza deje de ser el mejor aliado. Llevar una rutina de ejercicios en casa no es tan
1 Las sentadillas son un ejercicio básico para mantenerte en forma. Las puedes hacer sin nada de peso, simplemente colocando la espalda recta y usando una silla. Nos sentamos y levantamos un
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challenges para hacer en casa